やば、、、UPおそくなっちゃった、けど、、、いい感じでいけました！

まずは本日の測定結果

体重	：	73.50kg
体脂肪率	：	19.10%
筋肉量	：	56.40kg
内臓脂肪レベル	：	11.0
基礎代謝量	：	1644kcal
体内年齢	：	39才
推定骨量	：	3.10kg
体水分率	：	55.4%

んと。。。
GOOOOOOOD
昨日はちゃんと過ごせました。

食事もいい感じで一人前。

なによりも、、、酒
呑みすぎませんでした！！

純アルコール45.4g
一般的な基準だと呑みすぎなんですけどね。