Waight Down　減量

微妙。。。に減っているような気がする。 目標のグラフを変更した。 1月は1日0.1㎏ 2月は1日0.75kg 3月は1日0.05kg だんだん痩せにくくなるだろうからね。 大盛りにしない！は実践してます。