よし、平常運転で徐々に減らすぞ！
減量: 1日3食、普通に食べてちゃんと寝るダイエット説明（目標？） はこちら 体重：69.3kg (-0.4kg) 体脂肪率：15.5% (-0.2%) よし、平常運転で徐々に減らすぞ！
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おきなわ帰った次の日が外呑みで、、、
減量: 1日3食、普通に食べてちゃんと寝るダイエット説明（目標？） はこちら 体重：69.7kg (-0.9kg) 体脂肪率：15.7% (+0.2%) 何とか、、、70Kg切りました。
33日ぶりに70㎏台にのせてしまった。。。。
減量: 1日3食、普通に食べてちゃんと寝るダイエット説明（目標？） はこちら 体重：70.6kg (+1.4kg) 体脂肪率：15.5% (+1.2%) 体重増えちゃいました！
おきなわでリフレッシュしましたよ！ささ、通常運用、卦の日モード！
減量: 1日3食、普通に食べてちゃんと寝るダイエット説明（目標？） はこちら 体重：69.2kg (0.0kg) 体脂肪率：14.3% (-1.9%) 体重増えてませんでした！
ツール・ド・おきなわの次の日は、観光
減量: 1日3食、普通に食べてちゃんと寝るダイエット説明（目標？） はこちら 体重：--.-kg (-.-kg) 体脂肪率：--.-% (-.-%) 宿泊したところに体重計はなかった！
ツール・ド・おきなわ 210㎞ 完走したよ！
減量: 1日3食、普通に食べてちゃんと寝るダイエット説明（目標？） はこちら 体重：--.-kg (-.-kg) 体脂肪率：--.-% (-.-%) 宿泊したところに体重計はなかった！