体重はいいんですけど、携帯がぁ。。。行方不明、アンドロイドデバイスマネージャーってすげー
| 体重 | : | 70.7kg (+0.2kg) |
| 体脂肪率 | : | 16.9% (+0.7%) |
| 基礎代謝 | : | 1621kcal |
| 消費カロリー | : | 1432kcal |
| 摂取カロリー | : | 2240kcal |
減量とはまったく関係ないですが。。。

昨日お店に忘れていたと思っていた携帯電話のお話。
昼、お店に電話するも、スマホの落し物はない!!?
え?
あわてて帰宅した路線に連絡、ここにもない??
え?
これって。。。
やばいよやばいよ
グーグルさんに聞いてみると。。。
Androidデバイスマネージャー
とか言うものが!
そして、携帯の居場所発見!

って、民家!
どーゆーことー????
って、ありかわかったところで取りに行けない??
持ち帰っちゃう人って。。。??
びっくりぽんや!(古っ?)
とりあえず携帯ロック!(これもアンド・デ・マネでできます)
現地に赴き、、、
携帯を鳴らしてみる(これもア・デ・マネでできます)
※最大音量で5分
が、、、聞こえてこない、、、
さすがに家の中の音は外に漏れてこないか。。。
聞こえてきたところで家宅捜索、、、できませんが!
仕方ないので一旦帰宅。
携帯にメッセージ、「拾得ありがとう、連絡くださいって」(これもマネで)
携帯の画面が持ち主に連絡と通話ボタンになるんです。
ここまでできることには、ちょっと感動。。。
あとは待つのみ。。。

カロリーもろもろはOKなのですが、
携帯落としたのでぜんぜんだめだぁ。
【本日の呑み】
今週末がRUNの大会なのでそれまでは呑みませんよ!
あ、そうだ計算計算
2240 + 0 - ( 1621 + 1432 ) = -813kcal ( -0.116kg )
ダイエット方法はこちら!アルコールも減らすよん♪
減量: 1日3食、普通に食べてちゃんと寝るダイエット説明(目標?)
【本日の運動】
| SWIM | 0.0km | |
| BIKE | 71.3km | 通勤+α |
| RUN | 0.0km |
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