本日の体重（前日比+0.4kg）

目標：8/30：64.0㎏
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体重：69.7kg
本日の目標：64.0kg（差+5.7kg）
体脂肪率：17.3%
内臓脂肪：Level8
BMI：22.5
基礎代謝：1630kcal
身体年齢：37
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終了：目標達成できず(+5.7)
けど一応大台（70㎏）未満
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○朝
　御飯、納豆、煮物、焼き魚、メロンパン
○昼
　御飯、鶏肉の煮物、サラダ、味噌汁
○夜
　炒め物、ハンバーグ、御飯、サラダ