本日の体重（前日比±0.0kg）

目標：8月12日までに、63㎏
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体重：71.5kg（本日の目標68.40kg）
目標との差：+3.10kg
体脂肪率：17.9%
内臓脂肪：Level7
BMI：23.1
基礎代謝：1658kcal
身体年齢：38
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昨日と全く同じ数値
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○朝
　納豆ご飯、パン
○昼（お弁当）
　御飯、炒め物、ゆで卵、サラダ
○夜
　とうふ、サラダ、お酒、、、