本日の体重（前日比-2.2kg）

目標：6月24日までに、66㎏
---------------------------
体重：67.8kg（本日の目標71.4kg）
目標との差：-3.6kg
体脂肪率：21.1%
内臓脂肪：Level6
BMI：21.9
基礎代謝：1578kcal
身体年齢：37
---------------------------
○朝
　御飯、八宝菜、サラダ
○昼（弁当）
　八宝菜丼、ゆで卵、胡瓜ともやしの和え物
○飲み物
　珈琲、スプライト、ドクターペッパー
○夜
　プロテイン、焼き魚、焼きかぼちゃ、焼きピーマン、けんちん汁、ほうれん草のおひたし