本日の体重(前日比-0.9kg)

体重:72.7
体脂肪率:20.3
内臓脂肪レベル:8
BMI:23.5
カロリー:1664
身体年齢:40
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 ネオバターロール×3
 卵納豆ごはん

 伊勢ろくの親子丼


 あら?夜も親子丼

 マカロニサラダ
 お酒多め
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コメント

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ある中やん

3月から減量します!と宣言してみる。方法は?考えてませんが。。。