本日の体重（前日比-2.3kg）

目標：8月12日までに、63㎏
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体重：69.8kg（本日の目標69.70kg）
目標との差：+0.1kg
体脂肪率：17.7%
内臓脂肪：Level7
BMI：22.5
基礎代謝：1630kcal
身体年齢：37
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レース終了で体重減、2㎏は誤差か！？
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○朝
　御飯、カップヌードルライト、サラダ
○昼（お弁当）
　御飯、卵焼き、麻婆豆腐、サラダ、焼売、味噌汁
○おやつ
　カップケーキ、ジャガリコ
○夜
　プロテイン、野菜炒め、枝豆、納豆