朝体重計即できずレース後69.5㎏

朝体重計即できずレース後69.5㎏
目標：6月24日までに、66㎏
＋3.5㎏
ダイエット失敗！
とりあえずまた次の目標考えます。

今日はトライアスロンのレースだったので、
朝からいっぱい食べ、夜もいっぱい食べました。


あれこれ言いながらも3か月で3㎏位は減ってます。
また明日から頑張ります！

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