今日は外食！タイ料理
減量: 1日3食、普通に食べてちゃんと寝るダイエット説明（目標？）はこちら
- 体重：69.6kg (+0.8kg)
- 体脂肪率：15.8% (+0.8%)
少し減って停滞していた体重。。。
これって、この体重で安定したってことだよね！
ということで。。
さぁ、再度減量期へ！?
本日の運動は朝スイムとBIKE通勤
BIKEレースの成績がいまいち伸びてない事もあり、
通勤BIKEの強度をあげます。
もちろん、減量の為もあります。
そして本日はお弁当ではなく外食でした。
近くに新しくできたタイ料理店
タイスマイル食堂
この麺は、、、、
【カオソーイ】
お店の説明によると
タイ北部・チェンマイを代表する卵麺
ココナッツミルクをふんだんに使い
辛味・酸味・甘味のバランスが
見事に調和したスープに特徴があります。
日本のタイ料理レストランでも
カオソーイを提供している店は少ないです
是非当店自慢おの一品をお試しください！
とのこと
ちなみに、ミニグリーンカレー丼を頼んだのですが。。。
来たのはミニガパオ丼
あれ？って思ったときはすでに食べていましたww
カオソーイおいしかったのでまた来ます。
その時にグリーンカレーも食べよう！
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