そして、停滞?

2016年07月30日 05時 40分 のデータ
  • 体重 : 70.60kg
  • 体脂肪率 : 17.10%
  • 筋肉量 : 55.50kg
  • 内臓脂肪レベル : 9.5
  • 基礎代謝量 : 1614kcal
  • 体内年齢 : 35才
  • 推定骨量 : 3.00kg
  • 体水分率 : 57.0%
摂取カロリー : 1991kcal(お酒含まず)
※お酒のカロリーは水溶性なので脂肪にならないらしいので。。。

運動は、軽いSWIMのみ。。。

3連UPの後停滞って。。。高値安定??
だめじゃん。。。
さらに本日の運動は少ない!

これで普通に食べてちゃダメやん?


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