55日目：71.5kg：19.0%：52bpm

安静時心拍が50越え、久々の運動でちょっと疲れか？呑みすぎか？
体重が、、、、まぁ、昨日の飲み食いではしょうがないか。。。
一応、相対的に体脂肪率が落ちてるので、大きな変動ではないと予測。

●朝
　炭酸水：300㏄

●会社
　野菜ジュース：200㏄
　爽健美茶：2000㏄
　アーモンド：11粒

●夜
　夕飯＋つまみ＋デザート
　お酒はなし。ノンアル！