45日目:70.1kg:19.8%:42bpm

お、一応減ってる。

●朝
 スポーツドリンク:1000cc

今日は電車、さすがに疲れたー

●会社
 麦茶:1000cc
 味噌汁:3杯

なんだかお腹がすいた。
そうだ、鉄のサプリ飲み忘れた!

●夜
 飲みもの:1500cc
 チュウハイ:500cc
 夕飯
 つまみ

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ある中やん

3月から減量します!と宣言してみる。方法は?考えてませんが。。。