本日の体重（前日比+0.3kg）

目標：6月24日までに、66㎏
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体重：69.2kg（本日の目標67.5kg）
目標との差：+1.7kg
体脂肪率：17.1%
内臓脂肪：Level7
BMI：22.3
基礎代謝：1623kcal
身体年齢：36
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増量中。やばい
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○朝
　バナナ、ごはん、パン、納豆
○昼
　御飯、ジャガイモ、野菜炒め、豚焼肉、ゆで卵、味噌汁
○夜
　プロテイン、納豆、キャベツ、肉