本日の体重(前日比-1.4kg)

体重:71.4kg
体脂肪率:22.9%
内臓脂肪:Level8
BMI:23.1
基礎代謝:1628kcal
身体年齢:41

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記録発見
・朝
  御飯、焼鮭、カボチャ、レタス、浅漬け、納豆
・昼
  御飯、味噌汁、ゆで卵、プチトマト、煮物、焼鮭
・夜
  呑み会

コメント

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ある中やん

3月から減量します!と宣言してみる。方法は?考えてませんが。。。