本日の体重(前日比-0.1kg)

体重:72.0kg
体脂肪率:21.2%
内臓脂肪:Level8
BMI:23.2
基礎代謝:1647kcal
身体年齢:41
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・朝
  ネオバターロール、サラミ
・昼
  ざるラーメン、ソーメン
・夜
  お酒、おつまみ

コメント

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ある中やん

3月から減量します!と宣言してみる。方法は?考えてませんが。。。