午後

天然水スパークリング:500ml
昆布茶:600ml
ごぼう茶:300ml
やさしさ生茶:500ml
十六茶(カフェインゼロ):600ml
天然水スパークリング:500ml

おやつ
・ショコラオレンジパウンド
・柿ピー2パック

アーモンドは1日合計40粒、ちょっとおおすぎ

さ、今日は定時で帰るぞ。

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ある中やん

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