本日の体重（前日比-2.0kg）

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体重：67.8kg
体脂肪率：17.6%
内臓脂肪：Level6
BMI：21.9
基礎代謝：1596kcal
身体年齢：35
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ATCカップ終了まで減量目標なし

ATCカップ終了後今の体重が目標
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○朝
　納豆御飯
○昼
　御飯、味噌汁、煮物、サラダ、焼鮭
○おやつ
　クラッカー、柿ピー
○夜
　ひじき、豚肉の煮物、ポテトサラダ
○深夜
　うどん、、、あああああああああ