本日の体重（前日比+0.1kg）

目標：8月12日までに、63㎏
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体重：69.8kg（本日の目標63.00kg）
目標との差：+6.80kg
体脂肪率：16.7%
内臓脂肪：Level7
BMI：22.5
基礎代謝：1636kcal
身体年齢：36
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またもや失敗！
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○朝
　うどん、シュークリーム
○おやつ
　牛肉コロッケパン
○昼
　御飯、焼売、卵焼き、サラダ、煮物、味噌汁
○おやつ
　シュークリーム、豚レバーカツ、かっぱえびせん
○よる
　から揚げ、味噌汁