本日の体重（前々日比+1.5kg）

目標：8月12日までに、63㎏
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体重：69.7kg（本日の目標63.19kg）
目標との差：+6.51kg
体脂肪率：17.9%
内臓脂肪：Level7
BMI：22.5
基礎代謝：1627kcal
身体年齢：37
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週末の暴飲暴食の結果です。

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○朝
　時間なし
○昼
　カレー、ラーメン
○夜
　牛皿、味噌汁、酒

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