本日の体重（前日比+0.4kg）

目標：8/30：64.0㎏
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体重：68.8kg
本日の目標：65.18kg（差+3.62kg）
体脂肪率：20.1%
内臓脂肪：Level7
BMI：22.2
基礎代謝：1599kcal
身体年齢：38
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○朝
ごはん、おかず
○昼
ごはん、おかず
○夜
パスタ、サラダ

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ある中やん

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