10日で-7キロ?

減量: 1日3食、普通に食べてちゃんと寝るダイエット説明(目標?)はこちら

前日比

  •  体重:70.5kg
  •  体脂肪率:14.3% (-2.4%)



体重変化なしだが、、、高値。。。
けど、体脂肪が減ってる!

いいね!

さて、世の中ダイエット関連の諸々があふれてます。
当たるも八卦、当たらぬも八卦??

本日はこちら!

DLダイエットサポート

痩せないなんて、悩んでいたのが嘘みたい?
脂肪を落として3か月で別人!

バナーには、10日で-7キロ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


けど、、、
それって元の体重に寄りますよね!

まそれでも少し気になる方はこちらのページ読んでみてください。




体脂肪へらしたいなぁ、、、ということでん

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3月から減量します!と宣言してみる。方法は?考えてませんが。。。