33日目:
合宿の為計測できず。
朝、走ったら、脱水で力尽きる。
その後歩いたら、寒くなって、下痢。
も、もしかしたら昨日湧水がぶ飲みが原因?
●朝
ごはん一口
ベーコン一切れ
体調も復活したので
●自走で帰宅
スポーツドリンク1000㏄
コーラ200㏄
豆腐一丁
●夜
夕飯+お酒+おつまみ
朝、走ったら、脱水で力尽きる。
その後歩いたら、寒くなって、下痢。
も、もしかしたら昨日湧水がぶ飲みが原因?
●朝
ごはん一口
ベーコン一切れ
体調も復活したので
●自走で帰宅
スポーツドリンク1000㏄
コーラ200㏄
豆腐一丁
●夜
夕飯+お酒+おつまみ
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