2日目：72.3kg

弁当を作ってもらったので、さっそくですが、今日は2食。

朝からで言うと、、、

爽健美茶500㏄

味噌汁1杯←

弁当（ご飯無）

ご飯無は、糖質を減らすため。

で、、、昼にご飯を食べたら爆睡してしまった。

昨日は、22時から5時半まで7時間半寝ているのに。

なぜだ？気になる。

クッキー1枚（お歳暮でもらったもので、、、）←16時
そば茶500㏄

夕飯は普通に。
今日もお酒飲んじゃいました。

10時就寝、これも大事。