本日の体重 :73.4kg

数日サボってしまった。
そして、、、

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目標 :1日0.05kg
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本日の目標 :65.75kg(差±7.65kg)
前日比 :+4.1g
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体脂肪率 :21.9%
内臓脂肪 :8
BMI :23.7
基礎代謝 :1667
身体年齢 :42
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食欲の秋、いかんなぁ、、、
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コメント

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ある中やん

3月から減量します!と宣言してみる。方法は?考えてませんが。。。