本日の体重 :70.6kg

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目標 :1日0.05kg
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本日の目標 :66.45kg(差+4.15kg)
前日比 :-0.1kg
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体脂肪率 :18.1%
内臓脂肪 :8
BMI :22.8
基礎代謝 :1641
身体年齢 :38
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とりあえず70kg台から落とさねば、、、

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ある中やん

3月から減量します!と宣言してみる。方法は?考えてませんが。。。